LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende

Er du pårørende til én med langvarig psykisk eller fysisk sygdom?

Det kan være en nær ven, forælder, partner eller ægtefælle eller dit voksne barn, der er syg.

Som pårørende til et menneske med langvarig sygdom eller funktionsnedsættelse kan det være svært at prioritere sig selv og få hverdagen til at hænge sammen, når bekymringerne og den dårlige samvittighed fylder.

Sådan kommer du i gang

Du tilmelder dig til kurset ved at kontakte Jacob Holst via Digital Post til Sundhedscenteret eller på telefon: 21 66 81 97.

Forløb

Vi planlægger at starte to hold op om året.

Et hold i foråret omkring marts måned og et hold i efteråret omkring september måned.

Vi mødes én gang om ugen i 7 uger og hver gang 2,5 timer.

Undervisning

På kurset får du redskaber til, hvordan du passer på dig selv som pårørende.

Kurset er et forløb for dig, som mangler inspiration og redskaber til at håndtere hverdagen og de udfordringer, der kan være, når pårørendesituationen overtager hverdagen.
Formålet med kurset er, at du lærer at håndtere de praktiske og følelsesmæssige udfordringer, samt at passe bedre på dig selv i den svære tid.

Kurset giver dig mulighed for at få et frirum og møde andre, som står i samme situation.
Derudover er det uddannede undervisere, der selv er pårørende og derfor kender til de følelser og situationer, der kan opstå, når sygdom ændrer ens hverdag.

Læs mere om LÆR AT TACKLE

Sted

Brørup Sundhedscenter
Fredensvej 3b 
6650 Brørup

Der er handicapparkering ved Skolegade 12A og Fredensvej 3B.